SO EASY健康生活創業加
盟培訓營
我相信˙成為˙健康˙美麗˙快樂˙財富˙代言人
發揮您的影響力
幫助自己健康 幫助別人健康
歡迎加入我們的幹部行列
傳播自然健康生活之道
我們都是健康˙美麗˙財富的代言人
日期：2009年8月28日(五) 至 30日(日) (三日兩夜)
地點：中華民國農訓協會天母會議中心
地址：台北市士林區中山北路七段113號 電話：02-26731917 傳真：02-26721373
名額：100名 培訓費用：僅收取活動費用NT: 2,900元
集合時間：2009年8月14日(五)早上09:30 回程時間：2009年8月16日(日)下午14:00
以下人仕不宜參加： 1. 孕婦 2. 心臟病 3. 高血壓 達 上壓180度，下壓120度 4. 心跳每分鐘超過100次 5. 糖尿病超過15度 6. 65歲以上人仕或帶有其他疾病需個別批准 | 當日帶備之物品： 1. 輕便運動鞋及服裝。 2. 500CC以上環保杯。 |
事前準備： 1. 出發前3日素食及流質及清淡的粥。 2. 放開心情，要準備輕鬆愉快的心出發享受，全情投入，輕輕鬆鬆排毒素/宿便。 |
【特別注意】：參加前三日務必進行【減食】的準備。減食越徹底，效果會越好，進營隊以前，請切記務必做好減食準備。
所謂的減食是指(1)食量逐漸減少，從平日十分飽逐漸減少到兩三分飽；(2)食物的質，從固體食物逐漸到半固體、半流質到完全流質的食物。減食階段請禁食所有不良嗜好品，如菸、酒、咖啡、茶、零食、辣椒、煎、炸等食物，飲食務必清淡，即少肉、少油、少鹽、少糖及少調味料。
【三天減食建議】：
第一天：全素飲食，只吃七分飽。
第二天：全素飲食，只吃蔬菜、水果、清粥，只吃五分飽。
第三天：全素飲食，只吃水果（蘋果或西瓜、木瓜等軟性水果）、蔬菜湯、煮爛的蔬菜、稀粥，只吃三分飽。
SO EASY健康生活創業加
盟培訓營
日期：2009年8月28日(五)至8月30日(日) (三天兩夜)
地點：中華民國農訓協會天母會議中心
地址：台北市士林區中山北路七段113號 報名電話：02-26731917 傳真：02-26721373
集合時間：2009年8月14日(五)早上09:30 回程時間：2009年8月16日(日)下午14:00
SO EASY 健康生活營報名
表格
請填妥以下資訊並簽名，向您的介紹人繳費報名
介紹人：
姓 名 |
| 出生日期 |
| 性別： □美女 □帥哥 | ||||||||||
身分證字號 |
|
| ||||||||||||
通訊地址 |
| |||||||||||||
聯絡電話 | 日 |
| 夜 |
| 行動 |
| ||||||||
緊急聯絡人 姓名/關係 |
| 緊急聯絡人 聯繫電話 | 日 |
| 夜 |
| ||||||||
行動 |
| |||||||||||||
報名梯次： 第 期 日期： 年 月 日 | ||||||||||||||
身體狀況： 1. 請告知您是否有慢性疾病，或特殊身體狀況。 □高血壓、□糖尿病、□腹脹氣、□便秘、□胃疾、□肝炎、□膽結石、□心臟病、□貧血、
2. 您是否對藥物敏感？ □是、□否
3. 在近半年或一年內曾動過手術？ □有，開刀部位： □無
| ||||||||||||||
本人願為自己的健康和安全負100%的責任，同時遵守一切條規。
□ 為了達到預期的健康效果，我會全程配合主辦當局所安排的活動及營養餐。
□ 為了讓主辦當局了解我的健康狀況，我會確實地回答上述問題。
□ 我願意把我的個人資料加入統計報告。
□ 若有隱瞞個人健康狀況之實情，而在生活營發生任何突發狀況/意外，後果由本人自行承擔。
報名人簽名：
留言列表
{{ article.title }}