如何消除眼睛的疲勞 眼睛是靈魂之窗,眼睛可說是五官中最辛勞的了,無論是工作、休閒、逛街…等,不管做什麼事情都要使用到眼睛,大概只有睡眠時,眼睛才能得以休息。而用眼過度的結果,則容易造成視力受損、眼睛疲勞、形成黑眼圈等症狀,尤其是現代人使用電腦、電視的情形普及,長期盯著螢幕看的結果,不僅讓眼睛一刻也不得閒,而且眼睛的問題也就變得更加嚴重了。 |
眼睛疲勞的原因及那些因素:(一)在暗的場所看書或看電視、(二)在車上振動看書、(三)紫外線強的場所讀書、(四)維它命等等的失調、(五)戴的眼鏡不適合及調整不良或鏡片污染、(六)長時間使用隱形眼鏡、(七 )視野狹窄等環境因素、(八)注視電腦眼睛過度疲勞 我們要如何改善及用何?保養方式來呵護我們的眼睛呢?涂絹綺提供眼部保養療程:由於造成眼睛疲勞的原因多半是單純的使用過度而造成眼睛疲勞,所以此時利用手來刺激、按摩眼部與眉部周圍的穴道,最能獲得直接、快速又有效的舒緩喔!中華民國經絡美容協會創會理長涂絹綺提供眼部保養療程:(一)食療法、(二)運動方法、(三)穴道指壓療法、(四)經絡按摩療法、(五)濕布按敷法、(六)芳香沐浴療法、(七)植物芳香飲療法、(八)能量磁波法、(九)向量負離子按摩法。以上課程近期即開課: 報名電話:02-26731917、0910953946上課地點:台北縣三峽鎮民生街46號2樓 中華民國經絡美容協會(總會) 涂絹綺文 |
- Aug 19 Sat 2006 18:37
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