close
腹痛、胃痙攣--如何使用精油
腹痛,不只腹部疼痛所引起的症狀,其他身心各種疾病也是原因之一。
胃痙攣,是從心窩到側腹,肚臍上方附近突然疼痛的症狀,持續幾分鐘到幾小時,其疼痛到不得不縮起身體來,更嚴重時,會伴隨冷虛或流汗或嘔吐的情形發生。
但是,腹痛的原因未必單純,有時激烈的疼痛,是分秒必爭的重症,所以要馬上接受醫師的診斷。
[芳療調理] 慢性的胃腸疾病、壓力、神經症等所引起的腹痛、胃痙攣的疼痛,使用腹腔按摩減緩腹痛。再從背部的膈俞穴到胃俞穴、不容穴、中脘穴擦上乳香、沒藥精油促進血液循環、行血化瘀、恢復生氣。
但激烈疼痛時,不可勉強按摩腹部,而在背部再擦上乳香、沒藥、薰衣草精油之後再緩慢按摩背部,或加強按摩手三里、足三里等的穴道,幫助肌肉舒緩、減輕疼痛。
足部梁丘穴對胃痙攣區域的肌肉舒緩很有幫助。手的合谷穴,對緩和疼痛、促進循環並減少發炎。
[腹痛、胃痙攣取穴道]:不容穴、胃俞穴、手三里穴、梁丘穴、中脘穴、足三里穴。
【居家護理】精油家庭醫師保健方法:舒緩腹部疼痛,將樂活複方精油三滴、肉桂兩滴、薄荷兩滴、薰衣草兩滴,稀釋於分馏耶椰子油,塗抹於腹部並按摩。
文章標籤
全站熱搜
留言列表